Känner mig väldigt nöjd med att jag tog mig i kragen och åkte till träningen. Kändes som allt var emot mig då jag var totalt dyngtrött, sen hade nattens snöoväder grejat till värsta plogvallarna vilket gör att det inte finns parkeringar där jag brukar parkera. Det lättaste valet hade varit att åkt hem men då hade jag garanterat somnat i soffan och sedan kännt mig seg o tröttmössig. Kämpade på med mitt huvud och till slut hade jag övertalat mig själv att jag i slutändan skulle må bättre om jag gick iväg som jag planerat från början. Och nu när det är gjort så känner jag mig så supernöjd med mig själv.
Imorse for jag iväg utan att få med mig matlådan vilket gjorde att jag var hänvisad till luncrestaurangen och väl där så tog jag en vanlig rätt utan att krångla med att få den GI.... Japp så gick det med det.
Maten idag blev
Frukost: 1/2 pkt bacon, 2 ägg
Fika: 5 ostskivor
Lunch: Panerad tork, potatis och majonnässås
Middag: Grekisk sallad
Fredagsmys: Ost och mörk choklad
Träning: 1 tim jympa medelpass
Trevlig helg!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar