Om mig

Mitt foto
Är tänkt att denna blogg ska vara min dagbok över min viktminskning som grundar sig i bättre kost och mer styrketräning. Är annars en rätt vanlig tjej med vanliga (eller dom kanske är rätt ovanliga?...)vanor, i den härliga medelåldern, har en toppenfin dotter som precis tagit studenten, jobbar och umgås med vänner och familj. Vill börja leva mera, vilket innebär att göra mera saker och inte tillbringa så mycket tid i soffan med dator och teve. Det finns väl annat att göra!? Eller hur?

onsdag 9 februari 2011

Vardag


Idag har det kännts väldigt mycket vardag. Liksom väldigt mycket vanilj, både salt och sött eller vad man nu väljer att kalla det. Men allt känns okey och inga gropar på vägen. Mätt och belåten och tränat efter jobbet. Ja, en bra dag helt enkelt.

Intag idag
Frukost: 1/2 pkt bacon, 2 ägg
Fika: 4 skivor ost
Lunch: lchf moussaka
Fika: gröna oliver
Kvällsfika: dessertost

Träning: 1 tim jympa medelpass

Tjing

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar